L Carnitine 3000 180 cpsulas Suplementos Deportivos Cmo tomar L Carnitina correctamente para mejorar el rendimiento fsico L Carnitina Nutrition Research Quemador de grasas DeMusculos 'Me recetaron L Carnitina pero no s bien cmo tomarla.' Es una duda muy frecuente. Hoy la resolvemos. , La forma de tomarla (oral vs IV), la dosis y el momento dependen de tu tratamiento actual. No Es efectiva la L Carnitina como agente adelgazante? . . 1 La carnitina es una amina que se obtiene de la produccin endgena en el organismo, y de fuentes dietaras como carnes